Нужно снова привыкать к команде: Караваев — о первых шагах после разрыва ахилла и возвращении в общую группу Зенита
Крайний защитник «Зенита» Вячеслав Караваев постепенно возвращается в полноценный тренировочный ритм после одной из самых тяжёлых травм в карьере. Разрыв ахиллова сухожилия, полученный в январе 2025 года на сборах в Катаре, надолго выбил 30-летнего футболиста из обоймы сине-бело-голубых. С тех пор Караваев не появлялся на поле в официальных матчах, сосредоточившись на восстановлении и индивидуальной работе.
Теперь же защитник снова тренируется вместе с командой и признаётся: возвращение в общий процесс приносит не только радость, но и новые испытания. По словам Караваева, первые дни на сборах проходят на эмоциональном подъёме — долгожданная работа с партнёрами, мяч, игровые упражнения. Однако он прекрасно понимает, что впереди самый сложный этап, когда организм начнёт реагировать на серьёзные нагрузки.
Футболист отметил, что, несмотря на регулярные индивидуальные занятия во время реабилитации, тренировки в общей группе ощущаются совершенно иначе. Динамика, темп, контактная борьба и необходимость постоянно принимать решения — всё это требует повторной адаптации. Именно поэтому сейчас для Караваева важно не форсировать события, а шаг за шагом вливаться в командный ритм.
На сборах тренерский штаб «Зенита» традиционно чередует утренние и вечерние занятия, делая акцент как на физической подготовке, так и на работе с мячом. Караваев не скрывает, что игровые тренировки ему даются легче и приносят больше удовольствия. Утренние занятия с беговой работой и тренажёрным залом он воспринимает как необходимую, но более тяжёлую часть процесса, без которой невозможно выйти на оптимальный уровень.
Отдельно защитник отметил формат первых игровых упражнений на сборах. Даже тренировки без классических ворот, с уменьшенными площадками, требуют максимальной концентрации и технической точности. Такие занятия, по его словам, помогают мягко войти в игровой режим, почувствовать мяч и партнёров, не перегружая организм после долгого перерыва.
В клубе при этом отмечают, что Караваев прибыл на сборы в хорошей физической форме, что стало результатом почти ежедневной работы во время восстановления. Тем не менее сам футболист относится к этим оценкам с осторожностью, подчёркивая: реальную готовность покажет только время и полноценные тренировки с командой.
Возвращение Караваева — важный момент для «Зенита». Опытный защитник способен добавить глубины и вариативности на фланге обороны, а его универсализм и понимание игры высоко ценятся тренерским штабом. Однако в клубе ясно дают понять: главная задача сейчас — сохранить здоровье игрока и не рисковать, чтобы он смог вернуться на поле полностью готовым и без опасений рецидива.
Для самого Караваева этот этап — не просто восстановление формы, а психологическое преодоление травмы. Судя по его настрою и словам, защитник готов к этой работе и смотрит на ближайшие недели с осторожным, но уверенным оптимизмом.
